Зумба в Коминтерновском районе
Сравнение фитнес-центров Коминтерновского района по ценам на зумбу.
Поиск по улицам в этом районе.Случайный отзыв
Катя Фущич пишет о фитнес-центре NAMASTE:
Катя, 24 года Я никогда не занималась йогой. Всю жизнь танцевала, но йогой-никогда. До тех пор, пока не забеременела и танцевать в полную силу стало невозможным. На йогу для беременных я пошла по нескольким причинам: во-первых, мне нужна была физическая нагрузка, так как на своих занятиях я ее не получала в полной мере, как раньше. Во-вторых, у меня были многочисленные травмы спины, и с ростом животика, жизнь усложнялась Я начала искать йогу для беременных и с удивлением обнаружила, что в Воронеже(!) она есть только в паре-тройке студий с ужасно неудобным расписанием. Так я нашла ее, мою гуру йоги-Сашу. Суперпрофессионала, супер женщину, супермамочку. Надо сказать, что я и сама разбираюсь, "что и как потянуть можно", но Саша поразила меня своими знаниями о физиологии женского тела. И что важно для будущих мамочек, Саша помогала настроиться на вынашивания малыша и на сами роды. А это важно, особенно для истеричек-беременяшек :-) Поэтому когда она предложила попробовать йогу в гамаках, я безоговорочно пошла за ней :-pи не пожалела! Теперь йога в гамаках-моя любовь! Причем ею можно заниматься и во время беременности ( под чутким руководством тренера), так и после родов. Все, что говорила Саша на занятиях - что важно научиться терпеть и совладать со своим телом, тогда и роды пройдут намного легче. Друзья, подтверждаю, это правда!!! P.S. Переехала в Питер, долго и придирчиво искала тренера по йоге. Это сложно. До сих пор списываемся с Сашей, она советует мне упражнения для различных страдающих конечностей) лучше тренера, чем Саша не найти. Поверьте)