Занятия на фитболе в Коминтерновском районе
Сравнение фитнес-центров Коминтерновского района по ценам на занятия на фитболе.
Поиск по улицам в этом районе.Случайный отзыв
Наталья Полещук пишет о фитнес-центре :
Друзья,хочется выразить благодарность Александру Арабаджи за интенсивный 2-ух дневный тренинг в г. Москве Впервые познакомилась с аэройогой . Хочу поделиться впечатлениями от аэройоги. Это тренировка в воздухе. Все упражнения выполняются на специальных гамаках, подвешенных к потолку. Сейчас воздушная йога становится очень популярной, и это не удивительно, ведь ощущения потрясающие! Просто чудо! Можно почувствовать себя парящей птицей. Мне очень понравилось. Чем же полезна аэройога?Хороший способ поддерживать себя в форме.Помогает снять стресс и обрести гармонию.Развивает равновесие и вестибулярный аппарат.Полезно для мышц спины и шеи.Хорошая растяжка.Расслабляет тело.Дарит ощущение радости.Легкость и раскованность.Исчезает страх высоты.Тренировка координации движений.Рекомендую учиться у Александра, он хороший преподаватель и психолог . Спасибо большое , надеюсь в ближайшем будующем практиковать аэройогу .